Jeftin, potpuno prirodan i efikasan napitak za borbu protiv malokrvnosti, jedna kašika dnevno čini čuda

Kada je u pitanju anemija, ovaj jednostavan recept sa koprivom i medom može vam doneti olakšanje.

Anemija, nedostatak zdravih crvenih krvnih zrnaca u organizmu, može uzrokovati razne simptome poput umora, vrtoglavice i bledila kože. Kako bi se povećao nivo gvožđa, ključno je uključiti hranu bogatu ovim mineralom.

Recept za prirodni preparat sa koprivom može biti od pomoći. Kopriva je bogata gvožđem, kao i drugim važnim hranljivim sastojcima poput vitamina i minerala.

Evo kako napraviti ovaj lekoviti preparat:

Potrebno:

– 50g samlevenog semena koprive
– 350g meda
– sok od 2 limuna
– 100g badema

Sve sastojke promešajte u posudi, ili još bolje, zatvorite teglu i dobro je protresite. Čuvajte preparat u frižideru i svako jutro uzimajte po jednu kafenu kašiku na prazan želudac. Ovaj prirodni lek može vam pomoći da se osećate osveženo i puni energije dok se borite protiv anemije.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.