Kakvo je srce sredovečnih ljudi?

Većina Amerikanaca srednjih godina ima zdravstvene probleme sa srcem i krvnim sudovima. To posebno važi za Afroamerikanace, rezultati su nedavno sprovedene studije. Studija pokazuje da mnogi sredovečni Amerikanci ugrožavaju svoje srce i krvne sudove nezdravim načinom života i lošim navikama.
Studija je objavljena u februaru 2011. u časopisu "Journal of the American Heart Association".
Samo jedna od 1.933 ispitanih osoba ispunjava idealne uslove za zdrav kardiovaskularni sistem, ocenjuju u Pennsylvania’s Allegheny County na osnovu kriterijuma za idealne uslove za zdravlje srca i krvnih sudova Američkog udruženja za srce.
"To nam govori da je trenutna prevencija zdravlja srca izuzetno niska", izneo je u svom saopštenju Stiven Reis (Steven Reis) sa Univerziteta u Pitsburgu.
Da bi se postiglo idealno očuvanje srca, lice mora da ispuni četiri uslova: da bude nepušač, da nema preveliku telesnu težinu, da se bavi umerenim fizičkim aktivnostima i da jede zdravu hranu.
Pored navedenog, osnovni pokazatelji zdravlja srca jesu nivo holesterola u dozvoljenim granicama, krvni pritisak ispod 120/80 i dobar nivo šećera u krvi.
Praćenje zdravlja srca
Ispitivani su Amerikanci od 45 do 75 godina starosti. Prosečna starost je bila 59 godina. Svi su bili deo studije u okviru koje je vršena procena rizika za nastanak srčanih oboljenja.
Manje od 10% učesnika je ispunjavalo pet ili više od sedam kriterijuma, a samo 2% ispitanika je ispunjavalo četiri kriterijuma za zdravo srce.
Afroamerikanci, koji su činili gotovo polovinu ispitanika, imaju 82% manje šansi od belaca za zdravo srce, tj. ispunjavaju pet ili više kriterijuma.
"Preko 80% ispitanika imalo je višak kilograma ili je bilo gojazno, što je verovatno imalo jak uticaj i na druge faktore", kaže se u saopštenju.
Studija zaključuje da je prevencija idealnog zdravlja kardiovaskularnog sistema izuzetno niska u sredovečnoj populaciji stanovništva.
To je posebno zabrinjavajuće, napominju istraživači, jer su kardiovaskularne bolesti vodeći uzrok smrti u SAD.
Istraživači ukazuju na to da loše zdravlje srca nije toliko u vezi sa nižim socijalno-ekonomskim statusom niti sa nivoom obrazovanja, kako bi se očekivalo. Na primer, 81% ispitivanika imalo je obrazovanje na nekom koledžu, a više od polovine prijavljenih imalo je godišnji prihod 40.000 dolara ili više.
Nezdrav životni stil
Broj ljudi koji ispunjava pet ili više kriterijuma idealnog zdravlja značajno se smanjuje sa povećanjem starosti i visinom prihoda.
Afroamerikanci imaju znatno lošije zdravstveno stanje od belaca za svaki kriterijum zdravlja kardiovaskularnog sistema, osim za ukupni nivo holesterola.
Više je muškarca pušača ili bivših pušača od žena. Muškarci češće imaju višak kilograma i visok krvni pritisak, dok su žene niže rangirane od muškaraca za fizičke aktivnosti i ukupni nivo holesterola.
Manje od 40% učesnika ispitivanja jelo je najmanje tri obroka voća i povrća dnevno.
Rezime
"Naša otkrića pokazala su da nizak nivo zdravih životnih navika utiče na zdravlje, kako pojedinačno tako i u opštoj populaciji, zaključuju istraživači. "Iako je kod crne rase preovladavao broj kriterijuma koji nepovoljno utiču na zdravlje kardiovaskularnog sistema, i belci i crnci imaju dug put do povoljnih preduslova za zdravo srce."

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.