Najčešća bolest savremenog sveta zaista jeste ZARAZNA

Poznato je da je višak kilograma – gojaznost – bolest savremenog čoveka. Veliki broj istraživanja ukazivao je na loš uticaj gojaznosti na zdravlje kao i na fizički izgled. Više puta su i naglašavani uzroci gojaznosti i kako izbeći faktore rizika.

Novo istraživanje iz Amerike ukazuje na uticaj okoline na višak kilograma i gojaznost. Istraživanje je obuhvatalo 1500 porodica, i to vojnih lica, zbog njihovog češćeg seljenja zbog posla.

Prema istraživanju, život u naselju gde preovlađuju gojazne osobe može uticati na povećanje telesne mase. Takođe, i život u naseljima gde je manje gojaznih u okruženju utiče na smanjenje telesne mase. Istraživanje je obuhvatilo oko 1300 roditelja i 1100 dece na 38 lokacija blizu vojnih baza širom Amerike.

Pregledani su indeksi telesne mase (BMI) za sve porodice kao i za njihovo okruženje. Uzet je u obzir i broj prehrambenih prodavnica u blizini, kao i sportskih i rekreativnih centara. Istraživanje je takođe procenilo i ukupnu stopu gojaznosti svake oblasti ili naselja gde je praćena porodica smeštena (zabeleženo je od 21% do 38% prosečno).

Iako uzročno-posledična veza između okruženja i gojaznosti nije dokazana, istraživanje pokazuje da ona nesporno postoji. Istraživači pretpostavljaju da se ovde radi o psihološkom aspektu okruženja po principu „s kim si takav si“, a da većina toga nije ni svesna.

Većina ljudi veruje da kontroliše svoj odnos i ponašanje u ishrani. Međutim, zaboravljaju da u situacijama kada su u društvu često drugi utiču na njihov izbor obroka i količine i da oni to nesvesno odobravaju.

To isto važi i za vežbanje: lakše se i više vežba u društvu koje je tome sklono nego u društvu koje na vežbanje i fizičke aktivnosti gleda sa podozrenjem.

Savet istraživača: svi kojima je stalo do lepog izgleda i zdravlja treba da ostanu dosledni svojoj ishrani i vežbanju, a ako su u mogućnosti, da više vremena provode sa osobama sličnih razmišljanja.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.