Nedostatak vitamina B može pojačati migrenu do 300 puta!
Od migrena boluje više od 300 miliona ljudi širom sveta s 20 miliona napada dnevno. Žene su u proseku 18 posto sklonije migrenama od muškaraca.
Najnovija istraživanja pokazala su da vitamin B6, B12 i folna kiselina smanjuju učestalost migrena. Stručnjaci smatraju da migrena može biti sprečena visokim dozama riboflavina ili vitamina B2.
Vitamini B6 i B12 također su smanjili nivo homocisteina, čija povećana prisutnost deluje negativno na zdravlje i izaziva napade migrene, piše portal centarzdravlja.hr.
Stručnjaci smatraju da migrene prouzrokuje nekoliko faktora:
– Veći protok krvi u mozak
– Neurološki poremećaji
– Promjena nivoa serotonina
– Vaskularna suženja
Slični tekstovi
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.