U trendu

Ovo mnogi Srbi rade svakoga dana, a ne znaju da je ta navika okidač za moždani udar

Najnovije istraživanje pokazalo je da ljudi koji dremaju tokom dana imaju 12 odsto veću verovatnoću da razviju visok krvni pritisak tokom vremena, i 24 odsto veću verovatnoću da će imati moždani udar.

Ako je osoba bila mlađa od 60 godina, svakodnevno dremanje povećavalo je rizik od razvoja visokog krvnog pritiska za 20 odsto u poređenju s ljudima koji nikada ili retko spavaju tokom dana.

Udruženje je nedavno dodalo trajanje sna kao jednu od svojih osam osnovnih parametara za optimalno zdravlje srca i mozga. Rezultati su bili istiniti čak i nakon što su istraživači isključili ljude s visokim rizikom od hipertenzije.

„Rezultati pokazuju da dremanje povećava učestalost hipertenzije i moždanog udara, nakon prilagođavanja ili razmatranja mnogih varijabli za koje se zna da su povezane s rizikom od kardiovaskularnih bolesti i moždanog udara“, rekla je direktorka Centra za cirkadijalnu medicinu i medicinu spavanja na Nortvestern medicinskom fakultetu Univerziteta Fajnberg u Čikagu doktorka Filis Zi.

Većina ljudi u studiji koji su redovno dremali takođe su svakodnevno pili, pušili cigarete, imali nesanice i hrkali.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.

Pošalji komentar