U trendu

Pijte ovaj domaći napitak svakodnevno, najefikasniji način da snizite loš holesterol i krvni pritisak

Osim što snižava krvni pritisak i jača krvne sudove, kakao napitak takođe može da smanji „loš” holesterol (LDL) i poveća dobar (HDL).

To je zbog flavonoida koje kakao sadrži u izobilju, a koji su takođe važni za smanjenje faktora rizika za dijabetes. U suprotnom, kakao treba piti topao.

Foto: pexels.com/kpaukshtite

Pomešajte šolju mleka, dve kašike kakao praha, jednu kašiku meda, jednu kašičicu ekstrakta vanile i prstohvat soli. Mešajte na laganoj vatri dok piće ne postane penasto.

Svakodnevno pijte ovo ohlađeno piće.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.

Pošalji komentar