Pripazite: Ljudi koji se često ljute umiru ranije!
Čangrizavi ljudi umiru ranije, imaju problema sa spavanjem i žive kraće. Naučnici veruju da se ovo događa zbog određenog broja faktora koji su povezani sa stresom. Adrenalin koji pokreće stres uništava DNK, što može izazvati čak i neke smrtonosne bolesti.
Uz sve navedeno, ljutice imaju veću šansu da obole od srčanih oboljenja, imaju problem s probavom i imaju više bora, zbog čega izgledaju starije nego što jesu.
Stručnjaci savetuju da ne potiskujete osećanja, već da razgovarate o njima ili potražite pomoć psihologa kako biste izbacili negativnu energiju iz sebe i sprečili moguće posledice koje bes izaziva.
Izaziva glavobolju
Emocije poput uzbuđenja ili ljutnje povećavaju ispuštanje hormona kortizola, adrenalina i testosterona. To dovodi do povećanja protoka krvi u mozak, što prouzrokuje oticanje krvnih sudova, ali i napetost nerava koji okružuju mozak. Posledica toga je glavobolja.
Može uzrokovati i bolesti pluća
Naučnici s Harvarda testirali su pluća 2.000 muškaraca tokom osam godina i utvrdili da su pluća mnogo gora kod onih koji se često dure.
Čini vas depresivnim
Hormoni šalju signale za brži protok krvi i povećava se broj otkucaja srca i napetost u mišićima. Takođe dolazi do naprezanja neurona u centru za kontrolu stresa, zbog čega ne može doći do opuštanja. Hormon sreće serotonin je znatno snižen. Ove osobe se i češće razbolevaju jer previše kortizola u organizmu dovodi do poremećaja u balansu nivoa šećera u krvi.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.