Semenke suncokreta čuvaju srce: Proveren recept efikasno snižava pritisak

Preporučuje se svima koji pate od hipertenzije (povišenog krvnog pritiska).

Ovaj prirodni lek pomaže veoma brzo. Za veoma kratko vreme pritisak dolazi u normalu, efekat je prilično stabilan. Semenke suncokreta su obogaćene nikotinskom kiselinom (drugačije niacin ili vitamin B3), koja širi krvne sudove i poboljšava cirkulaciju. Predlažem vam provereni recept lekara ruske alternativne medicine.

– U šerpu sipati 500 gr dobro opranih sirovih semenki suncokreta. Preliti sa 2 litre hladne vode i kuvati na šporetu 2 sata (na tihoj vatri).

– Ohladiti i procediti. Meru rasporediti na 2 dana. Jedan deo piti u toku dana, drugi konzumirati narednog dana.

Pritisak se odmah vraća u normalu. Ali, za bolji i dugotrajniji terapijski efekat, preporučuje se redovno konzumiranje odvara u 3-4 nedelje.

Semenke suncokreta su jedan od najboljih izvora magnezijuma i samim time, najmoćnije sredstvo za sniženje krvnog pritiska. Suncokretove semenke sadrže fitosterole, koje na prirodni način smanjuju količinu holesterola u krvi, te time smanjuju rizik od nastanka i razvoja kardiovaskularnih oboljenja.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.