U trendu

Tehnika koja će vas preporoditi: Samo pritisnite ove tačke, bol nestaje u sekundi!

Akupunktura se koristi u Kini već hiljadama godina, a odabir pravih tačaka može značajno smanjiti telesnu bol ili mentalnu neravnotežu, kao i poboljšati opštu dobrobit.

Milesova tačka

Mesto: Ova tačka se nalazi nekoliko centimetara ispod kolena.

Korist:. Može poboljšati rad probavnog sistema i pomoći u lečenju bolova u stomaku, povraćanju i mučnini.

Savijte noge i jedan minut čvrsto pritisnite

Tačka između očiju

Mesto: Lako je možete naći između vaših obrva.

Korist: Pomaže kod glavobolja, depresije, hroničnog umora i stresa.

Lagano pritisnite jedan minut.

Prekardijalna tačka

Mesto: Ova tačka se nalazi na unutrašnjoj podlaktici oko 3 prsta od zgloba, desno između dve tetive.

Korist: Pomaže u olakšanja od mučnine, povraćanja i bolesti pluća.

4-5 sekundi čvrsto pritisnite i masirajte

Tačka Tong Zi Liao

Mesto: Tong Zi Liao Point se nalazi u uglu oka.

Korist: Može pomoći kod migrene i smanjuje umor.

Lagano dodirujte tačku s prstima dok ne osetite olakšanje.

Big Rushing tačka

Mesto: Smeštena je između velikog prsta i pete, pola i pola između njih

Korist: Ovo je vrlo popularna tačka za ublažavanje glavobolja, umora u očima i grčeva u stopalima, a takođe može pomoći u poboljšanju koncentracije.

Pritisnite i držite jednu minutu.

Tačka mora mira

Mesto: Može se lako naći na sredini grudi.

Korist: Pomaže osobi da se smiri i dobije olakšanje od teskoba, depresije, histerije i drugih emocionalnih problema.

Lagano pritisnite i držite jednu minutu.

Tačka “Planina Kunlun“

Mesto: Između kosti i Ahilove tetive.

Korist: Osigurava olakšanje za bolove u vratu, ramenima i leđima.

Čvrsto pritisnite na jedan minut

Šen men 

Mesto: Nalazi se u gornjem delu uha

Korist: Služi za pojačavanje celokupnog zdravlja tela, smanjenje stresa i priliv energije. Takođe suzbija zavisnost i upalu, a njeno tretiranje ublažava bol bilo gde u telu.

Dovoljno je da masirate nekoliko minuta dnevno.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.