Usamljeni ljudi u ogromnom su zdravstvenom riziku
Iako su neka ranija istraživanja pokazala vezu između smanjenih društvenih odosa pojedinaca i prerane smrti, nova analiza pokazuje povezanost usamljenosti sa povećanim rizikom od koronarne bolesti srca i moždanog udara.
Revizija 23 studije sa 181.000 pacijenata pokazuje da osobe sa lošim društvenim vezama, izolacijom i usamljenošću imaju 29% veći rizik za koronarnu bolest srca i 32% veći rizik za moždanu udar. Istražitelji navode da usamljenost i izolacija utiču na samoefikasnost, smanjuju fizičku aktivnost, a povećavaju rizik od povećane upotrebe cigareta i alkohola.
Procenjuje se da su i u bolje razvijenim zemljama ove socijalne karakteristike mogući razlozi dva vodeća uzroka smrti i invaliditeta.
Naglašava se značaj zdravstvenih radnika u prepoznavanju značaja društvenih odnosa pacijenata.
Rezultati su pokazali da loš kvalitet i kvantitet socijalnog povezivanja predstavlja veliki rizik po zdravlje svakog pojedinca.
U 16 baza podataka od 23 navedene studije bilo je 4.628 osoba sa dijagnozom koronarne bolesti srca i 3002 osobe sa pretrpljenim moždanim udarom. Zabeleženo je i puno slučaja osoba sa povećanim rizikom i za moždani udar i za konorarnu bolest srca. Zabrinjavajuće je što je taj broj u mnogim zemljama u stalnom porastu.
Istraživanje nalazi da su konorarne bolesti srca povezane sa drugim priznatim faktorima psihosocijalnih rizika poput anksioznosti. Zbog toga se smatra da bi u obrazovanje zdravstvenih radnika trebalo uključiti i društvene faktore pacijenata.
Na kraju, navodi se i važnost celokupne zdravstvene zaštite pacijenata sa naglaskom na prevenciju i zdravstveni nadzor, gde bi dodatna istraživanja mogla pomoći u prepoznavanju društvenog statusa pacijenata.
Zato je važno da se starije osobe međusobno druže i posle odlaska u penziju sa svojim vršnjacima, ali je tu važna i porodica kako ljudi ne bi bili sami po ceo dan. Važna su zato i porodična, komšijska i penzionerska okupljanja i zajedniče aktivnosti. Podsećamo da je za starije osobe važna svakodnevna šetnja, ali i „moždana“ aktivnost: gledanje TV-a, čitanje, rad na računaru, pletenje, vez (za žene), hobi, ukrštene reči, sudoku…
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.