Mislite da je bezopasno? Evo šta samo jedna cigareta dnevno čini vašem telu

Najnovije studije ukazuju da pušenje samo jedne cigarete dnevno nosi sa sobom 50% rizika od dobijanja srčanog oboljenja i moždanog udara koliko nosi pušenje 20 cigareta dnevno.

To što pušite manje cigareta ne znači da ste smanjili rizik za zdravlje, zaključili su istraživači Univerziteta Koledž u Londonu, koji su pregledali 141 bivšu studiju o rizicima povezanim sa pušenjem jedne, pet ili 20 cigareta dnevno.

Otkriveno je da su muškarci koji su pušili 1 cigaretu dnevno imali za 46% povećan rizik od srčanog oboljenja i 25% od moždanog udara u poređenju sa nepušačima.

Kod žena je situacija još dramatičnija.

Žene su imale čak za 57% veći rizik od srčanog oboljenja, a 31% za moždani udar, u poređenju sa nepušačima, piše Blic.

Kako bi stvarno uklonili rizike po zdravlje koje sa sobom nosi pušenje, smanjenje broja cigareta nije dobra ideja – jedina efektivna mera je da ih potpuno ostavite, zaključili su istraživači.

,,Nadam se da će ljudi iskoristiti ovu informaciju na pozitivan način, koji bi ih ohrabrio da prestanu da puše u potpunosti“, istakao je autor studije Alen Hekšou.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.