Prva pomoć šta god da vas boli: Uradite ovo i bićete preporođeni za samo 2 minuta

Odabir pravih tačaka na telu može značajno smanjiti fizički bol ili mentalnu neravnotežu, kao i poboljšati opšte zdravlje.

Ova metoda se u Kini koristi hiljadama godina.

Milesova tačka

Ova tačka se nalazi nekoliko centimetara ispod kolena.

Može poboljšati funkcionisanje digestivnog sistema i pomoći u lečenju bolova u stomaku, povraćanja i mučnine. Savijte noge i čvrsto pritisnite jedan minut

Tačka između očiju

Možete je lako pronaći između obrva.

Pomaže kod glavobolje, depresije, hroničnog umora i stresa. Nežno pritisnite jedan minut.

Prekardijalna tačka

Ova tačka se nalazi na unutrašnjoj strani podlaktice, oko 3 prsta od ručnog zgloba, desno između dve tetive.

Pomaže u ublažavanju mučnine, povraćanja i bolesti pluća. Pritisnite i čvrsto masirajte 4-5 sekundi.

Tačka Tong Zi Liao

Tačka Tong Zi Liao se nalazi u uglu oka.Koristiti. Može pomoći kod migrene i smanjiti umor. Nežno dodirujte tačku prstima dok ne osetite olakšanje.

Velika rushing tačka

Nalazi se između nožnog palca i pete, pola-pola između njih Koristiti. Ovo je veoma popularna tačka pritiska za ublažavanje glavobolje, naprezanja očiju i grčeva u stopalima, a takođe može pomoći u poboljšanju koncentracije. Pritisnite i držite jedan minut.

Tačka more mira

Lako se može naći na sredini grudi.

Pomaže osobi da se smiri i oslobodi od anksioznosti, depresije, histerije i drugih emocionalnih problema. Nežno pritisnite i držite jedan minut.

Udubljenje

Nalazi se između palca i kažiprsta.

Ova tačka je vrlo korisna za olakšanja kod zubobolje, bolova u vratu i ramenu i glavobolje.

Pritisnite i držite ili masirajte minutu.

Yongquanova tačka

Yongquanova točka nalazi se na stopalu između drugog i trećeg prsta.

Korisna je za rješavanje glavobolja, mučnina i nesvestice.

Pritisnite prstima i držite jednu minutu.

Vetar Mansion tačka

Nalazi se na stražnjoj strani glave, u središtu šupljine ispod lubanje.

Pomaže smanjiti glavobolju, upalu grla i nosa.

Čvrsto pritisnite vrhovima prsta i držite jednu do dve minute.

Tačka “Planina Kunlun“

Između kosti gležnjeva i Ahilove tetive.

Osigurava olakšanje za bolove u vratu, ramenima i leđima.

Čvrsto pritisnite na jednu minutu.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.