Samo ovo uradite i bićete MNOGO SREĆNIJI, stručnjak savetuje

Ovo će vam doneti sreću.

Napravite tablu za kreiranje vizije života.

Kada ste osmislili dobru ideju o tome šta su vaša radost i svrha, sledeći korak je da napravite fizičku i vizuelnu manifestaciju ovoga: Vreme je da napravite tablu za kreiranje vizije života, one su odlične jer nude dnevni podsetnik na vaše veće ciljeve i pružaju trenutak pauze kada osetite da ste preopterećeni ili čak van puta.

Međutim, oni nisu uvek efikasne. „To je vizija koja vas hrani — a ne vaša specifična svrha ili radost“, kaže Lasan, prenosi mindbodygreen.

Ali da napravite tablu sa vizijom koja služi svrsi: „To mora biti strategija jer bez nje možete se izgubiti u tome koliko je velika vaša vizija ili kako se sve to odnosi jedno na drugo“, kaže ona. „Pod strategijom, mislim da slike moraju biti direktno povezane sa vašom svrhom i raditi na vašem širem planu. Svaki element mora biti onaj koji je prosvetljen ko ste vi i suština vašeg bića.“

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.