Stručnjak sa Harvarda otkrio tajnu prave sreće: Samo jedna stvar donosi potpuno ispunjenje

Većina nas je ubeđena da se sreća i zadovoljstvo u životu mogu postići samo velikom ambicijom. Ali ovo je pogrešna koncepcija, smatra sociolog i istraživač Artur C. Bruks, profesor na Univerzitetu Harvard.

„Mnogi ljudi misle da će, kada steknu neke veštine i dobiju ono što žele u životu, sve biti u redu, ali to je greška, logična zabluda koju u mojoj oblasti nazivamo pristrasnošću destinacije“, rekao je on. Pristrasnost destinacije je pogrešno verovanje da će trajna sreća doći kada postignemo uspeh, dostignuće ili ispunimo cilj.

Evo nekoliko primera dostignuća za koja ljudi veruju da im donose zadovoljstvo i sreću o kojima sanjaju:

• dobro plaćen posao ili finansijska stabilnost
• venčanje
• kupovina kuće
• gubitak težine

Bez obzira na to koje je vaše konačno odredište, Bruks kaže da morate izbegavati pristrasnost destinacije i prihvatiti promene i evoluciju da biste bili istinski srećni. U stvari, napredak je segment koji nas mora usrećiti, a ne njegov krajnji proizvod.

Na kraju, ali ne i najmanje važno, cilj nije sreća jer to nije destinacija, već putovanje. Način na koji postajemo srećniji ima malo veze sa onim što se dešava izvan nas, ali više sa onim što se dešava unutra.

Da biste dobili više zadovoljstva u svom životu, Bruks kaže da bi sreću trebalo tretirati kao „investicioni portfelj“ i dati prioritet ovim oblastima:

• vera i filozofija života
• porodica
• zajednice i prijatelja
• smislen rad

Međutim, nijedna od ovih stvari nas sama po sebi ne može učiniti srećnim, one se dopunjuju i postoje u harmoniji, prenosi Sensa.hr.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.