Zbog jedne stvari brže starimo, a to nisu ni cigarete ni fizička neaktivnost

Britanski i kineski stručnjaci otkrili su važan razlog koji doprinosi da brže starimo, i to mnogo više nego što tome doprinose fizička neaktivnost i cigarete, a to je usamljenost.

“Saznali smo da psihološki činioci kao što su usamljenost i osećaj nezadovoljstva životom dodaju do 1,65 godina biološkoj dobi, što ima isti efekat na zdravlje kao pušenje 15 cigareta dnevno”, stoji u studiji objavljenoj u časopisu “Ageing”.

Usamljenost nije samo problem mentalnog zdravlja, pokazala je najnovija studija koji su sproveli stručnjaci britanskog Univerziteta Stanford i kineskog u Hong Kongu. Upravo zbog te usamljenosti doslovno brže starimo, naveli su stručnjaci i dodali da ne iznenađuje što je od pojave pandemije broj ljudi koji osećaju usamljenost porastao za 7,2 odsto među odraslom populacijom.

Stručnjaci su ocenili da su zimski meseci period kada se najveći broj ljudi oseća usamljeno i nesrećno.

Kako prenosi “San” nivo usamljenosti u Velikoj Britaniji polako raste od proleća 2020. a između aprila i maja pet posto ljudi, što je oko 2,6 miliona odraslih reklo je da se oseća usamljeno “često” ili “uvek”.

Kako dodaju, problem je i u tome što je sada došao red na drugi talas poteškoća na polju mentalnog zdravlja koji je pogoršan osećajem da smo u permanentnoj krizi.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.