Istraživanje pokazalo šta su jeli ljudi koji su doživeli stotu
Otkrivena je tajna dugovečnosti – ona je možda i na vašem kuhinjskom prozoru, a reč je o ruzmarinu. Naučnici su došli do otkrića pošto su proučili ishranu 300 starina iz malog obalskog gradića u Italiji. Nazvali su ih centurioni, jer se broj 100 na latinskom kaže centurija.
Istraživači su proučavali živote 300 penzionera u udaljenoj oblasti Aćiaroli, pored odmarališta Salerno. Tokom istraživanja otkriveno je da grupa, koja je svakodnevno koristila aromatičnu biljku, ne samo živela duže, već nisu imali problema sa srcem i Alchajmerovom bolešću.
Oblast u kojoj žive ugnezdila se između mora i planina i ima nekoliko hiljada stanovnika. Među njima je bar 300 muškaraca i žena koji imaju 100 ili više godina.
Ovo je, smatra se, fenomenalan procenat, pogotovo kad se uporedi sa Amerikom gde samo 0,2 odsto populacije živi toliko dugo.
Veruje se da je za njihov dug život i nisku stopu i fizičkih i mentalnih oboljenja zaslužna čuvena zdrava mediteranska dijeta, koja je popularna širom regije.
Ali, ruzmarin dominira u njihovoj kuhinji, kažu istraživači sa Univerziteta Kalifornija i Univerziteta Rim.
Druge povoljne okolnosti za njihovu dugovečnost su, očigledno, svež vazduh i šetanje, meštani redovno šetaju ili pešače planinom.
– Mi smo prva grupa istraživača koja je dobila dozvolu da proučava ovu populaciju u Aćiaroli u Italiji – rekao je Alan Majsel, prof. dr iz Medicinske škole iz San Dijega.
Timovi će proučavati ishranu, način života i uzimati uzorke krvi i podeliti upitnike starinama iz Aćiarole.
– Cilj ove studije je da otkrijemo zašto ova grupa od njih 300 živi toliko dugo pa ćemo sprovesti kompletnu genetsku analizu i ispitati životne navike, kao ishranu i vežbanje – dodao je profesor Majsel. – Rezultate bismo mogli da primenimo na našu praksu u školi u San Dijegu i na pacijente širom sveta, piše Ona.rs.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.
Evo, znao sam čoveka koji je u lozu ubacivao ruzmarin i ostavio da odstoji na suncu neko vreme, umro je pe oko nedelju dana sa skoro 80 godina života.Bio je malo naporan lik, ali je u duši bio sasvim ok, ćaletov kolega iz firme koja odavno više ne postoji.Voleo je i da popije, što jes’, jes’.Da li je ruzmarin pomogao da poživi toliko, ili nešto drugo, apsolutno je nebitno.Koliko sam čuo, u zadnje vreme je nešto bio bolestan, i tu nema u tim godinama šta da se čovek zapita.Došlo vreme da se skinu kleme sa akumulatora i to je to.Opet, za naše uslove gde je sve nezdravo i štetno, te neke godine su sasvim prihvatljive.Ako ništa drugo, bar se ne radi o simptomu iznenadne smrti kao kod takozvane braće rusa…If ju no vot aj min….