Otkrivena tajna dugovečnog života: Reč je o jednoj aromatičnoj biljci koju sigurno imate u kuhinji ili bašti

Istraživanje pokazalo šta su jeli ljudi koji su doživeli stotu

Otkrivena je tajna dugovečnosti – ona je možda i na vašem kuhinjskom prozoru, a reč je o ruzmarinu. Naučnici su došli do otkrića pošto su proučili ishranu 300 starina iz malog obalskog gradića u Italiji. Nazvali su ih centurioni, jer se broj 100 na latinskom kaže centurija.

Istraživači su proučavali živote 300 penzionera u udaljenoj oblasti Aćiaroli, pored odmarališta Salerno. Tokom istraživanja otkriveno je da grupa, koja je svakodnevno koristila aromatičnu biljku, ne samo živela duže, već nisu imali problema sa srcem i Alchajmerovom bolešću.

Oblast u kojoj žive ugnezdila se između mora i planina i ima nekoliko hiljada stanovnika. Među njima je bar 300 muškaraca i žena koji imaju 100 ili više godina.

Ovo je, smatra se, fenomenalan procenat, pogotovo kad se uporedi sa Amerikom gde samo 0,2 odsto populacije živi toliko dugo.

Veruje se da je za njihov dug život i nisku stopu i fizičkih i mentalnih oboljenja zaslužna čuvena zdrava mediteranska dijeta, koja je popularna širom regije.

Ali, ruzmarin dominira u njihovoj kuhinji, kažu istraživači sa Univerziteta Kalifornija i Univerziteta Rim.

Druge povoljne okolnosti za njihovu dugovečnost su, očigledno, svež vazduh i šetanje, meštani redovno šetaju ili pešače planinom.

– Mi smo prva grupa istraživača koja je dobila dozvolu da proučava ovu populaciju u Aćiaroli u Italiji – rekao je Alan Majsel, prof. dr iz Medicinske škole iz San Dijega.

Timovi će proučavati ishranu, način života i uzimati uzorke krvi i podeliti upitnike starinama iz Aćiarole.

– Cilj ove studije je da otkrijemo zašto ova grupa od njih 300 živi toliko dugo pa ćemo sprovesti kompletnu genetsku analizu i ispitati životne navike, kao ishranu i vežbanje – dodao je profesor Majsel. – Rezultate bismo mogli da primenimo na našu praksu u školi u San Dijegu i na pacijente širom sveta, piše Ona.rs.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.