U trendu

Pečeni pileći bataci u medu, ništa lakše i ukusnije, gotovo za 30 minuta

Sastojci (za 4 osobe)

  • 4 bataka sa karabatacima (800 g)
  • so
  • 1 supena kašika meda
  • 1 supena kašika soja sosa
  • 1 kašičica karija
  • 1 supena kašika ulja
  • sok od jednog limuna
  • 600 g šargarepe
  • 20 g putera
  • 400 g kukuruznog hleba

Način pripreme

Napraviti dresing od meda, soja sosa, karija, ulja i soka od limuna. U napravljeni umak umakati meso, ređati ga u pleh i peći u rerni 30 minuta, dok ne dobije lepu boju.

Za to vreme skuvati šargarepu isečenu na štapiće, pa je na kraju brzo prepeći (sotirati) u vrelom puteru.

Gotove batake servirati sa varivom od šargarepe i kukuruznim hlebom.

Napomena: Šargarepa je važno povrće u ljudskoj ishrani jer sadrži najveću količinu karotena. Može se jesti svež koren, kao salata, ili nariban i posut s malo limuna i šećera. Redovno se kuva u supi ili se dinsta u zatvorenoj posudi na maslacu, kao prilog jelima. Može se kiseliti za zimnicu i zamrzavati.

Vreme pripreme: 45 minuta

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.