Pileća salata sa kelerabom – ukusan recept za svako doba dana

Sastojci (za 4 osobe)

  • 400 g barenog pilećeg belog mesa
  • 400 g barene kelerabe
  • 400 g paradajza
  • 300 g zelene salate
  • 2 supene kašike ulja
  • 1 supena kašika soka od limuna

Način pripreme

Meso iseckati na trakice, kelerabu na štapiće, a paradajz na osmi­ne. Napraviti preliv od ulja, soka od limuna, bibera i soli. Meso, paradajz i kele­rabu pomešati i začiniti prethodno napravljenim prelivom.

Pileću salatu servi­rati na podlozi od zelene salate i poslužiti uz kukuruzni hleb.

Napomena: Keleraba se može jesti dok je mlada, a ne može se dugo ni čuvati (osim u frižideru i duboko zamrznuta), jer brzo postaje drvenasta i tvrda. Najčešće se koristi bledozelena keleraba, koja je pogodna i za uzgoj u staklenicima.

Savet: Keleraba je sočna i vrlo ukusna namirnica, visoke hranjive, a niske kalorijske vrednosti. Peteljke i lišće kelerabe sadrže više vitamina i minerala soli nego plod, posebno karotina i fosfora, pa ih možete upotrebiti prilikom pravljenja jela.

Vreme pripreme: 15 minuta

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com