Rezultati veฤ za mesec dana: Ova jutarnja navika ฤe vam promeniti ลพivot iz korena!
Niลกta vas ne koลกta da probate
nadutost
Svakodnevno ih jedemo iako su ลกtetne: Ovih 5 namirnica izaziva pravi haos u stomaku
Znamo da pasulj izaziva toliku nadutost, a ove namirnice?
Noge su vam nateฤene tokom leta? Evo kako ฤete najlakลกe izbaciti viลกak vode iz tela
Da biste izbegli zadrลพavanje vode u nogama, promenite ove navike
Ova tri napitka odmah izbacite iz upotrebe: Gomilaju kilograme, uzrokuju upale i nadutost
A pijemo ih skoro svakodnevno
Bude probavu i veฤ za 15 minuta nestaje nadutost: 3 napitka koja donose olakลกanje nakon teลกkog obroka
Saveznici dobrog varenja, koji se nalaze u gotovo svakom domu.
Nadutost i zatvor vam ne daju mira? Izbacite ove namirnice i olakลกajte sebi
Evo koja hrana izaziva zatvor
Pazite ลกta jedete: Ove namirnice su svima omiljene, ali izazivaju nadutost stomaka
Ove namirnice ฤe vas naduti za manje od sat vremena.
Ako ste skloni nadimanju i gasovima, lekari savetuju da izbegavate ove 4 namirnice
Ako ste naduti ฤak i nakon ลกto ste imali zdrav obrok, moguฤe je da patite od sindroma iritabilnog creva.