Čisti creva kao buldožer: Ovo je jedini spas ako vas muči zatvor i loše varenje, normalizovaće probavu za tren
Sledeće namirnice mogu pomoći da se očistite.
probava
Jabukovo sirće trenutno ubrzava varenje i sprečava nadutost, a svi ga pogrešno pijemo: Doktor otkrio najbolji način
Istakao je da donosi brojne benefite čitavom organizmu.
U jutarnju kafu stavite mrvicu ovog sastojka: Probava radi kao sat, creva će vam reći „hvala“
Spas za creva i probavni trakt!
Zaustavlja starenje, reguliše probavu, skida kile, izbacuje toksine, popijte najjeftinije i najzdravije piće svako jutro na prazan stomak
Većina nas započinje jutro šoljicom vrućeg čaja ili kafe…
Jedite svaki dan ovo jeftino povrće: Topi salo i blagotvorno je za probavu, spas je za srce i krvne sudove
Jedite ga svaki dan ako možete.
Ova sjajna biljka je skoro potpuno zaboravljena: Čaj od nje je najbolji lek za probavu – leči žuč i jetru, umiruje creva
Čaj od kičice se već vekovima koristi za unapređenje zdravlja probavnog sistema
Muče vas gasovi i nadimanje: Uz ovakav jelovnik zaboravićete na probleme sa probavom
Ukoliko često patite od gasova i naduvenog stomaka, to je siguran signal da organi za varenje ne funkcionišu kako treba.
U jaja za doručak uvek dodajte i ovu namirnicu: Topi salo, a creva rade kao sat
Kada je u pitanju zdrava hrana za doručak, jaja su najbolji izbor.
Ova biljka najbolje čisti creva, ako je jedete na ovaj način nikada nećete imati zatvor
Ima je tokom cele godine, ali zimi je najslađa i tada se najviše konzumira.
Znate li šta je bamija? Najbolji recept za zdravo i ukusno jelo, pravi melem za creva i probavu
Poslužite toplo, po želji posuto seckanim peršunom i uživajte u ovom ukusnom, zdravom jelu!