Različite vrste gojaznosti
Pristup stručnjaka gojaznim ljudima ili ljudima sa prekomernom težinom do sada je bio jedinstven – svima su preporučivane iste terapije ili isto lečenje.
Nova studija iz Velike Britanije otkriva da je takav pristup lečenju gojaznosti pogrešan, jer postoje šest različitih vrsta gojaznosti.
Studija je obuhvatila 4.144 gojazne osobe sa indeksom telesne mase (BMI) od 30 i više.
Vrste gojaznosti
Studija je utvrdila da gojazne osobe mogu biti:
1. mladi muškarci koji mnogo piju
2. sredovečni ljudi nesrećni i nezadovoljni sobom
3. starije osobe sa zdravstvenim problemima, zadovoljne sobom
4. mlađe zdrave žene
5. starije, bogate, zdrave osobe
6. osobe sa veoma lošim zdravljem
Mark Grin, vodeći autor studije, kaže da zdravstveni radnici treba da prihvate razlike gojaznih ljudi pre nego što pokušaju da im pomognu da smanje težinu.
Grupne savetodavne terapije sa različitim osobama iz različitih društvenih slojeva nisu bile efikasne. Različitost među ljudima podrazumeva i različit pristup terapiji i lečenju.
Postoje i razlike u reagovanju ljudi na promocije zdravog života i smanjenje telesne težine.
Osnovna pomoć
Da bi se pomogleo gojaznim osobama ili osobama sa prekomernom telesnom težinom, osnovno je:
- smanjenje unosa alkohola za mlade koji mnogo piju
- vežbe i savetovanja za sredovečne nezadovoljne osobe
- mlađim i starijim zdravim ženama, kao i imućnijim osobama, ne treba posebna pomoć, osim osnovnog programa za mršavljenje
- ljudima slabijeg zdravlja moraju se postaviti skromniji ciljevi, jer program vežbi možda nije realna opcija za njih
Na kraju, studija navodi da se više od jedne trećine Amerikanaca smatra gojaznim (to je oko 78.6 miliona ljudi) i da se ovakvim pristupom može mnogo bolje utrošiti oko milijardu dolara godišnje na probleme osoba sa povećanom težinom.
Podsećamo, za odrasle osobe:
- indeks telesne mase (BMI) do 30 smatra se normalnim
- osobe sa indeksom telesne mase od 30 do 39.9 smatraju se gojaznim
- osobe sa BMI od 40 ili više smatraju se teško gojaznim osobama
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.