Doručak koji će totalno PREPORODITI vaš organizam!

Želite brz a zdrav doručak? Ovsena kaša je idealan izbor za vas.

Ovsene pahuljice su jedna od najzdravijih namirnica. Zašto?

Ovo su razlozi:

  • Veoma su hranljive
  • Bogate su antioksidansima avenantramidima
  • Sadrže beta glukan koji pozitivno utiče na imunitet
  • Smanjuju holesterol u krvi
  • Smanjuju rizik od pojave astme kod dece

Recept:

Sastojci: Pola šolje valjanog ovsa, 250 ml vode ili mleka i prstohvata soli.

Priprema: Sastojke ubaci u lonac i kuvaj dok ne provri. Smanji vatru na umerenu i povremeno mešajući kuvaj ovas dok ne omekša.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.