Naspite vodu u šerpu i narendajte koru limuna. Ubacite i štapić cimeta, poklopite i ostavite da provri. Sklonite sa ringle, pa u vrelu vodu stavite kesicu zelenog čaja. Posle 3-5 minuta dodajte sok od jednog limuna, med i lagano promešajte. Napitak ostavite da se hladi u frižideru.
Zeleni čaj u sebi ima i kofeina koji podstiče varenje. Možete ga piti više puta u toku dana i otopiti kilograme. Ovo su još neke blagodeti zelenog čaja:
smanjuje holesterol
ubrzava metabolizam
reguliše šećer
daje osećaj sitosti.
Limun sadrži vitamin C koji potpomaže sagorevanje masti. Pun je pektina koji daje osećaj sitosti.
Med i cimet takođe utiču na gubitak kilograma. Ubrzavaju metabolizam. Pomažu pri regulisanju šećera u krvi.
Ova 4 sastojka zajedno odlični su u borbi protiv viška kilograma.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.
