U trendu

Ovaj napitak ubrzava probavu za tren, zaboravićete nadutost i gasove u stomaku

Začini i biljke poput anisa, đumbira, mente i majčine dušice umiriće creva i smanjiti nadutost. A u kombinaciji sa kamilicom i maslačkom, ovi začini podstiču stvaranje enzima potrebnih za potpuniju i delotvorniju probavu hrane, i umanjuju rad bakterija koje stvaraju gasove.

Problem nadutosti možete rešiti tako što ćete napraviti jednostavan napitak sa zdravim sastojcima.

Recept za napitak sa jagodama

Potrebno je:

  • šolja ohlađenog čaja od kamilice ili maslačka
  • šolja jagoda
  • šolja komadića ananasa
  • jogurt s probiotičkim bakterijama
  • kašičica meda
  • šolja kockica leda

Priprema:

Sve sastojke ubacite u blender i mešajte dok ne dobijete homogenu smesu.

(Espreso/BlicŽena)

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.