U trendu

Svakog jutra pila je mešavinu vode i 1 začina, nije mogla sebe da prepozna

Ljudi koji dnevno pojedu kašiku mlevenog kima gube težinu tri puta brže od ljudi koji su na dijeti, ali ne konzumiraju ovaj začin, pokazalo je istraživanje.

U eksperimentu je učestvovalo 100 žena koje su svako jutro pre doručka popile čašu vode sa kašikom mlevenog kima. Rezultati su pokazali da su dnevno u proseku unosili oko 400 manje kalorija u poređenju sa grupom koja nije konzumirala vodu i kim.

Nakon mesec dana zabeleženo je da je eksperimentalna grupa značajno izgubila, u proseku 5 kilograma, a sadržaj masti im je smanjen za 14 odsto.

Osim toga, ovaj začin je pomogao da se smanji nivo lošeg holesterola za 10.

Naučnici ovaj efekat objašnjavaju činjenicom da kim sadrži obilje fitosferola, koji imaju sposobnost da apsorbuju holesterol, a sadrži i supstance koje ubrzavaju metabolizam.

Kim takođe pomaže u lečenju: bolesti jetre i žuči (kao što je ciroza jetre, slaba jetra, balansiranje masti), problemi sa bubrezima i bešikom kao što su kamenje, pesak, otežano mokrenje, bakterijske infekcije, respiratorni problemi, kao što su podložnost infekcijama, prehlada , grip, hronični bronhitis, astma, upala pluća, kašalj.

Takođe je efikasan kod srčanih oboljenja, naročito aritmija.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.