Ima li zaista razlike između krema sa zaštitnim faktorom 30 i 50?

S ciljem što bolje zaštite odlučujemo da se koristimo razne kreme sa zaštitnim faktorima.

SPF 30 vs. SPF 50

SPF označava faktor zaštite od sunca. SPF 30 propušta 1/30 UV zraka, dok krema sa SPF-om 50 propušta 1/50. Kreme za sunčanje moraju se obilno nanositi kako bi se postigla SPF zaštita navedena na ambalaži. Preporučljivo je koristiti bilo koju kremu sa zaštitnim faktorom 30 ili višim od 30.

Ipak, valja istaći da krema sa zaštitnim faktorom 50 tek neznatno bolje štiti od kreme s faktorom 50. SPF viši od 30 filtrira 98% UV zračenja dok SPF 30 blokira 96.7% UV zračenja.

Kreme same po sebi nisu dovoljna te ih treba koristiti u kombinaciji s drugim merama zaštite od sunca uključujući pokrivače za glavu, prozračnu i svetlu odeću, sunčane naočare uz boravak u hladu.

Bitan je UV, ne vrućina

Mnogi ljudi pogrešno veruju da im je zaštita od sunca potrebna samo u vrućim, sunčanim danima. Međutim, ultraljubičasto (UV) zračenje sunca, a ne toplota, glavni je uzrok opekotina od sunca, preranog starenja, oštećenja očiju i oštećenja kože koja dovode do raka kože.

Zbog toga i tokom oblačnih i hladnih dana ne zaboravite na nanesete kremu sa zaštitnim faktorom.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.