U trendu

Stanovnici ovog grada znaju tajnu dugovečnosti

Oni uspešno prkose godinama
Iako Amerika važi za najgojazniju naciju, jedan grad se izdvaja. Grad Loma Linda ima najdugovečnije stanovnike, čije zdravlje je na zavidnom nivou. Prosek godina ovde je 90.

Grad se nalazi u Kaliforniji u dolini San Bernardino, između planinskih vrhova i poznat je kao „epicentar zdravlja“.

Stručnjaci smatraju da ljudi Loma Lindi žive tako dugo jer imaju zdrave navike. Uglavno se hrane po principima vegetarijanske ishrane. Povrće, voće i riba su obavezni na njohovom meniju. Nisu pušači i vrlo retko konzumiraju alkohol.

Na pitanje kako se osloboditi stresa stanovni ovog grada je rekekao: „Što se mene tiče, stres sami stvaramo, sve je u našoj glavi. Ukoliko ubedimo sebe da nam je lepo, tako će i biti“, rekao je lekar 100-godišnjak Elsvort Vareham.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.