Nikada ne bacajte ljuske od oraha: Spas su za nesanicu, ali i za krvne sudove

Ako ste mislili da je samo jezgro oraha lekovito, prevarili ste se. Ljuska je i te kako lekovita za razne tegobe u organizmu

Da li su namirnice zdravije ili ลกtetnije ukoliko se konzumiraju sa korom, pitanje oko kojeg se struฤnjaci ne slaลพu. Dok u poslednje vreme sve viลกe sluลกamo o zdravstvenim benefitima krompira obarenog s ljuskom, kao i viลกestrukoj koristi kore od banane, ipak postoje i namirnice koje se nikako ne mogu konzumirati sa ljuskom, korom i sl.

Jedna od njih je orah, ali ako bacate ljusku od ovog koลกtunavog voฤ‡a, napraviฤ‡ete veliku greลกku. Rusi je koriste kao „lek“ za probleme sa nesanicom i to veoma uspeลกno.

Kako se priprema tradicionalni narodni lek za nesanicu od ljuske oraha?

Zapravo, priprema je veoma jednostavna. Dobro opranu ljusku oraha potrebno je samo preliti mlekom vodom i kuvati na tihoj vatri 20-25 minuta. Procedite piฤ‡e i popijte pre spavanja. Dok izbrojite do deset, utonuฤ‡ete u san.
Ovaj narodni lek se koristi vekovima u Rusiji, ลกto govori o njegovoj efikasnosti. Ako patite od hroniฤne nesanice, pijte ovaj napitak mesec dana i u potpunosti ฤ‡ete reลกiti problem.

Kako se koristi ljuska od oraha za ฤiลกฤ‡enje krvnih sudova?

Ljuske oraha sadrลพe i supstance koje pomaลพu u ฤiลกฤ‡enju krvnih sudova i spreฤavaju stvaranje krvnih ugruลกaka. U narodu postoji i lek protiv ovih problema, a koji se, naravno, priprema od ljuske oraha. Evo ลกta treba da radite…

Ljuske od 15-20 oraha temeljno operite, osuลกite, naslaลพite u veฤ‡u staklenu teglu i napunite sa 0,75 litara votke. Pokrijte i ฤuvajte na suvom i tamnom mestu. Nakon dve nedelje procedite, a uzimajte svako veฤe jednu kaลกiku pre spavanja kako biste spreฤili pojavu krvnih ugruลกaka i normalizovali pritisak.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com