Ukoliko sedite veći deo života, ubrzavate starenje

Ako sedite veći deo života, po istraživanju sprovedenom u SAD, ubrzavaće vam se proces starenja, prenose mediji.

Podaci prikupljeni od oko 1.500 ispitanika od 64 do 95 godina sugerišu kako su ćelije telesno neaktivnih žena biološki prosečno 8 godina starije od ćelija njihovih telesno aktivnijih vršnjakinja, objavio je American Journal of Epidemiology.

Proces starenja je praćen uz pomoć svojevrsnih zaštitnih nastavaka smeštenih na krajevima hromozoma.

Naučnici Univerziteta Kalifornije pišu kako su njihovi nalazi potvrda da životne navike mogu da ubrzaju proces starenja.

Po njihovim rečima, i u starijem životnom dobu je važno održavati zadovoljavajuću telesnu aktivnost.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.