Upozorenje: Ako imate ove simptome, posetite kardiologa!

Obratite paลพnju na simptome, neki nisu bezazleni kako vam se ฤini
Ukoliko primetite i jedan od simptoma, nije na odmet da se obratite kadiologu.

Bol u grudima

Bol u grudimaย moลพe da ukazuje da neลกto nije u redu i da biste trebali da se prekontroliลกete. Iako srce nije jedini razlog zbog koga se javlja ovakav bol, nije na odmet da posetite lekara i odlobodite se sumnji.

Bol koji je povezan sa srฤanim tegobama ima i prateฤ‡eย simptomeย kao ลกto suย oseฤ‡aj pritiska i teลพine na grudima, bol koji se proลกiruje na leฤ‘a, vilicu, ramena i ruke.ย Ovakav bol uglavnom traje nekoliko minuta i ponavlja se nekoliko puta u kratkom vremenskom periodu. Kratak dah, znojenje, vrtoglavica i muฤnina uglavnom idu uz njega.

Visok krvni pritisak

On je glavni faktor rizika za nastanak srฤanih smetnji. Joลก ga nazivaju i tihi ubica, jer ne postoje simptomi na osnovu kojih biste mogli da zakljuฤite da sa vaลกimย krvnim pritiskomย neลกto nije uredu, osim ukoliko ga ne izmerite. Iz tih razloga je poลพeljno je redovno kontrolisati njegov nivo.

Gubiteย dah

Ako vam se ovo ฤesto dogaฤ‘a to moลพe da ukazuje naย aritmijuย ili koronalne bolesti.

Duvanski dim

Puลกaฤiย imaju znatno veฤ‡e ลกanse da naruลกe zdravlje srca, pa im se savetuje redovan odlazak kod lekra.

Visok nivo holesterola

Poviลกen nivo ukazuje da seย masnoฤ‡aย nakupila na krvnim arterijama, a takvo stanje je vrloย riziฤno. U normalu se dovodi ishranom ili u krajnjem sluฤaju lekovima.

Hroniฤno oboljenje bubrega

Ukoliko vamย bubreziย ne rade kako treba, nastaje rizik i od srฤanih oboljenja.

U porodici je veฤ‡ neko bolovao od sliฤnih bolesti

Neka srฤana oboljenja suย nasledna. Ukoliko je neko iz porodice veฤ‡ imao ovakav problem, lekar moลพe da odredi stepen rizik koji se razvio kod vas.

Bolest perofernih arterija

Periferna arterijska bolestย predstavlja suลพenje perifernih arterija, pogotovo u nogama. Sliฤna je bolesti koronarnih arterija i ฤesto se dogaฤ‘a da osoba boluje od obeย bolesti. Puลกenje, visoki krvni pritisak, holesterol i dijabetes poveฤ‡avaju rizik. Promene na perifernim arterijama uzrokuju suลพavanje odnosno na kraju i zaฤepljenjeย arterije.

Smanjena fiziฤka aktivnost

Da bi telo, pa i srce dobro funksionisalo, potrebno je da budeteย fiziฤki aktivni. Veลพbanje sa sobom nosi veliki broj benefita za ฤitav organizam, pa se preporuฤuje bilo koji vid fiziฤke aktivnosti barem 2 puta nedeljno. Savremeni naฤin ลพivota je smanjio ovu aktivnost na minimum, a upravo to stvara ogroman rizik za bolesti srca.

Viลกak kilograma

Najopasniji kilogami su oni nakupljeni u predelu stomaka.ย Saloย na tom delu ukazuje da su svi organi ugroลพeni, a najviลกe srce. Pravilna i zdrava ishrana je obavezna za normalno finkcionisanje i smanjenje rizika od nastanka srฤanih smetnji.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com