Penzija kao najava kraja – zašto?

Polako vam se približava penzija, ili ste već penzionisane; možda se penzija približava vašoj majci, ili drugoj vama dragoj osobi. Jeste li primetile da se za penziju, ne baš retko, kaže „konačno će se odmoriti“ – slično kao i za preminulu osobu? Čemu takav stav? Penzija definitivno nije kraj života, a ni kraj vaših aktivnosti (pri tom ne mislimo samo na čuvanje unučića), jer je ipak mali broj ljudi koji penziju dočekaju tako lošeg zdravlja da i kraj ne može biti daleko. Zato, ako ste deprimirani zbog penzije, ili znate nekog ko jeste, razmislite o sledećim stvarima.

Jeste li znali da u Velikoj Britaniji nije neuobičajeno da sedamdesetogodišnjakinja počne da uči nov jezik? Ako vam se tako nešto dopada, zašto da ne? Star mozak ne uči istom brzinom kao mlad, to je tačno, ali, osim u slučaju teških bolesti, i dalje je u sasvim upotrebljivom stanju. To znači da i sa 60-70 (pa i više) godina možete naučiti nov jezik, ili da upotrebljavate kompjuter (dokazano u praksi i kod nas), ili… Pa, većinu stvari koja vas zanima. Imate i vremena za to – više nego dok ste radile.

Kad je reč o vremenu, većina ljudi misli „imaću više vremena kad se penzionišem“, a onda se učauri i praktično prestane da izlazi iz kuće. Nakon što više nisu primorani da svakog dana odlaze na posao, a samim tim i koliko-toliko komuniciraju sa drugima, dođe lenjost – „pa ne moram baš sad da izađem“, u paketu s tim dođe i depresija… Uopšte ne mora da bude tako. Nakon penzionisanja, zaista imate više vremena: treba još naći volju da to vreme i upotrebite, uveriti sebe da niste za staro gvožđe. Kako?

Najpraktičniji način je da nađete neku zanimaciju. Možete da šijete ili pletete, ako umete i ako vas to zanima (ako vas zanima, a ne umete, naučite!). Uz to, možete naučiti nešto novo; pročitati knjige koje su vas zanimale a za koje niste imali vremena (da, znamo, čitanje vas zamara više nego nekad – snađite se: češće pravite pauze tokom kojih ćete, na primer, raditi sitnije poslove po kući); možete naći neki nov posao – davati časove, recimo, ili se uključiti u neki multilevel marketing (time ćete i dalje zarađivati svojim radom, a ne samo penzijom, što će vas definitivno ubediti da ste i dalje korisni, a takođe ćete i dalje kontaktirati s ljudima, pa i proširiti krug poznanika).

Obavezno se rekreirajte. To može biti lagana svakodnevna šetnja, a može i nešto „jače“, ukoliko ste za to raspoloženi. Kretanje će vas oraspoložiti i održavati vas u formi i dobrog zdravlja.

Starost, zaista, može biti lepa. Ne verujte nikome ko vam kaže da više niste ni za šta – savršeno je moguće da pred sobom imate još 20-30 godina života – ispunite ih!

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.