U trendu

Jeste li znali da ste ujutro nakon buđenja nekoliko centimetara viši nego uveče pre spavanja?

Svaka osoba je u proseku viša 1 do 3 centimetara ujutro nakon buđenja u odnosu na kraj dana, pre spavanja. Teorija je to koja se otkrila još 2017. u jednom istraživanju, ali tek sada su mnogi za nju saznali – i ostali šokirani.

Razlog leži u tome što se hrskavica u kičmi i kolenima smanjuje dok hodamo i uopšteno doživljavamo uticaj gravitacije tokom dana, pa se smanjimo za koji centimetar do večeri.

Takođe, osim visine, postoji razlika i u težini – ujutro smo nešto lakši – što je potpuno logično jer tokom noći svi blago dehidriramo i izgubimo tečnost kroz znojenje, a tokom dana je ponovo vratimo i unesemo hranu koja naveče poveća brojku na vagi.

Isto tako, metabolizam radi dok spavamo i troše se kalorije dok dišemo i održavamo toplotu tela, prenosi UNILAD objašnjenje naučnika.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.

Pošalji komentar