Proleće je pravo vreme za ovaj jednostavan napitak: Poboljšajte svoje zdravlje i imunitet

Proleće je vreme obnove, a vašem telu je potrebno osveženje nakon zimske lenjosti i teške hrane. Čišćenje organizma je ključno za održavanje vitalnosti i jačanje imuniteta, a mi vam donosimo jednostavan recept koji će vam pomoći da se oslobodite toksina i osećate se svežije nego ikada pre.

Umesto da se mučite sa komplikovanim dijetama, pripremite ovaj ukusan detoks napitak koji zahteva samo pet sastojaka i par minuta vašeg vremena. Očistite svoje telo od unutrašnjih otpadaka i pripremite se za energičnije dane koji dolaze.

Sastojci:

2 limuna

1 krastavac

đumbir

sveža nana

dve litre vode

Priprema:

Limun i krastavac operite, i isecite na kriške, pa ih stavite ih u stakleni bokal.

Čumbir oljuštite i iseckajte na sitnije kockice, pa ga ubacite kao i svežu nanu i dodajte vodu.

Bokal ostavite da odstoji najmanje četiri sata u frižideru, a najbolje je da ga ostavite preko noći.

Pijte u toku dana umereno.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.