Krstarica
Sadržaji
Forum
Igre
Oglasi
Pošta
Pričaonica
Rečnik
SMS servisi
Vesti
Pregled sadržaja
Posebno izdvajamo
•
Kuvar
Utrošak kalorija - Idealna telesna težina
Idealna telesna težina
Idealna težina
|
Energetske potrebe
| Utrošak kalorija
Težina:
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
kg
Aktivnost:
Badminton (rekreativno)
Košarka
Bilijar
Boks (meč)
Boks (sparing)
Vožnja kanua (rekreativno)
Vožnja kanua (trka)
Igranje karata
Metlanje tepiha
Skijanje (rekreativno)
Čišćenje
Planinarenje (5 kg tereta)
Planinarenje (10 kg tereta)
Planinarenje (20 kg tereta)
Planinarenje (bez tereta)
Kuvanje
Vožnja bicikla (rekreativno 9 km/h)
Vožnja bicikla (rekreativno 15 km/h)
Vožnja bicikla (trka)
Ples - Aerobik (lagano)
Ples - Aerobik (intenzivno)
Obedovanje
Trenažni bicikl 15 km/h
Trenažni bicikl 25 km/h
Kupovina
Okopavanje bašte
Šišanje ograde
Košenje
Grabuljanje
Golf
Gimnastika
Peglanje
Preskakanje konopca (70 u minutu)
Preskakanje konopca (80 u minutu)
Preskakanje konopca (125 u minutu)
Preskakanje konopca (145 u minutu)
Pranje veša
Ležanje
Metlanje poda
Vožnja rolerima 16 km/h
Vožnja rolerima 13 km/h
Mašina za veslanje (srednji otpor)
Trcanje na ravnom (3,5 min/km)
Trcanje na ravnom (4 min/km)
Trcanje na ravnom (4,5 min/km)
Trcanje na ravnom (5 min/km)
Trcanje na ravnom (5,5 min/km)
Trcanje na ravnom (7 min/km)
Ribanje poda
Fudbal
Stajanje
Steper (20 koraka u minutu)
Steper (40 koraka u minutu)
Steper (60 koraka u minutu)
Plivanje (leđno)
Plivanje (prsno)
Plivanje (kraul, brzo)
Plivanje (kraul, sporo)
Plivanje (postrance)
Tenis (takmičenje)
Tenis (rekreacija)
Usisavanje
Hodanje (9 min/km)
Hodanje (12 min/km)
Hodanje (19 min/km)
Pranje prozora
Joga
Trajanje:
0
1
2
3
4
5
6
7
8
sati
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
minuta
Početna strana
|
Vesti
|
Život
|
Prodavnica
|
Forum
|
Pričaonica
|
Internet pristup
|
Pregled sadržaja
English
|
Ćirilica
|
Uslovi korišćenja
|
Privatnost
|
Reklamiranje
|
Poslovi
|
O Krstarici
|
Pomoć
Copyright ©
Krstarica d.o.o. Beograd
1999-2013. Sva prava zadržana.
Zabranjena je reprodukcija u celini i u delovima bez dozvole. Krstarica® je zaštićeni žig Krstarice d.o.o. Beograd.