4 skrivena znaka usamljenosti zbog kojih morate odmah da reagujete
Skriveni znaci usamljenosti mogu ozbiljno uticati na mentalno zdravlje, a mnogi ih ne prepoznaju na vreme
anksioznost
Ljudi sa ovom osobinom skloni su prevari: Kriju je kao zmija noge, teško ju je primetiti
Imate li vi takve u svom okruženju?
“Napitak sreće“: Čaj koji eliminiše nervozu i nesanicu po receptu najpoznatijeg travara 20. veka
Ovaj „napitak sreće“ sastoji se od četiri lako dostupne domaće lekovite biljke koje opuštaju i smiruju
Evo zašto nikada nemamo dovoljno novca: Odgovor ruskog psihologa šokirao mnoge
Novac je usko povezan sa našim psihološkim stanjem.
Anksioznost se javlja zbog ova 4 problema iz detinjstva: Da li se prepoznajete?
Obrasci iz detinjstva mogu da budu okidač za probleme u odraslim godinama.
Genijalan trik NBA košarkaša: Evo kako da se za samo 23 sekunde oslobodite anksioznosti!
Kako da za samo 23 sekundi smanjite stres i anksioznost.
Anksioznost često počinje s ova četiri problema iz detinjstva, upozorava psihoterapeutkinja
Ovi obrasci ponašanja u disfunkcionalnim porodicama su veoma čest
Često ste pod stresom? Isprobajte tehniku disanja koja vam pomoći za jedan minut
Odmah ćete osetiti olakšanje i smanjiti anksioznost
Jednostavna tehnika za oslobađanje od anksioznosti, stresa i umora: Pritisnite samo ovu tačku na ruci
Rad sa ovim energetskim centrom pomoći će vam da se opustite i napunite svežom energijom