Jutarnji

Kafa je lek, ako se pije ovako: Doktor izneo šokantne podatke o omiljenom napitku

Kafa je lek i korisna je, najveći efekat joj je pre jela. Srbi ne mogu da zamisle početak dana bez kafe. Često se pitamo koliko je zdrava?

Nije kafa najzdraviji jutarnji napitak. Prema srpskom lekaru, čaj s malo meda i polena, matičnog soka od nara ili borovnice „diže iz mrtvih“.

Napitak od čia semenki, limuna i vode nazivaju unutrašnji tuš za creva. Nutricionista tvrdi da izuzetno pomaže kod zatvora i probave.

Crni biber nije samo začin koji oplemeni ukus jela – on može biti i koristan u procesu mršavljenja. Munjevito topi salo.

Pobija sve dosadašnje tvrdnje, smatra da sve ono što smo znali o zdravoj ishrani je laž. Posebno se pričao o doručku.

Neverovatno podižu energiju i tope salo. Pijte na prazan stomak jedan od ova četiri napitka svako jutro umesto kafe.

Jutarnji eliksir. Napitak od đumbira i limuna budi, pokreće metabolizam i cirkulaciju, podstiče probavu, hidrira, detoksikuje…

Pobija sve dosadašnje tvrdnje, smatra da sve ono što smo znali o zdravoj ishrani je laž. Posebno se pričao o doručku.

Srpski lekar ima predlog za idealan jutarnji napitak, popijte svako jutro čašu tople vode, najzdravija je, evo i zbog čega.

Zaboravite kafu, omiljeni jutarnji napitak nije za svakoga. Ima zdravih alternativa, npr. kafa od cikorije, voda sa limunom, zlatno mleko.