kefir - Stranica 2 od 5

Ovo je najzdravija mlečna namirnica na celom svetu: Jedite je svaki dan i zaboravite na sve bolesti

Osim makronutrijenata, značajnu ulogu za zdravlje imaju i probiotici, poznate kao „dobre bakterije“, koje pozitivno utiču na zdravlje probavnog sistema

Kefir dijeta: Traje samo 7 dana i neverovatno brzo skida kilograme

Ako želite da skinete višak kilograma i pročistite svoje telo, ova dijeta može da bude za vas

Ruska lekarka tvrdi da je ovo najzdraviji mlečni proizvod, većinom ga koriste žene

Nije ni jogurt, ni mleko

Uklonite parazite: Umesto doručka pijte ovaj napitak, čisti debelo crevo poput metle

Znate kako kažu: „Iz stomaka sve počinje!“

Da li su jogurt i kefir dobri za vaše telo? Evo šta kažu lekari

Jogurt i kefir su popularni fermentirani mlečni proizvodi koji nude brojne zdravstvene prednosti, ali se razlikuju u svojoj nutritivnoj vrijednosti i probiotskom sadržaju.

Da li je zdraviji jogurt ili kefir? Evo šta lekari savetuju

Oba proizvoda nude brojne zdravstvene benefite.

Napitak od kefira sa 3 sastojka pije se pre spavanja, skida kilograme već za 7 dana

Obavezno probajte još danas

Šta je zdravije – jogurt ili kefir? Evo šta lekari kažu

Oba proizvoda nude brojne zdravstvene benefite.

Da li je zdraviji jogurt ili kefir? Evo šta lekari kažu

Oba proizvoda nude brojne zdravstvene benefite

Napitak koji ubrzava metabolizam, reguliše rad creva i pun je vitamina, idealna zamena za jutarnju kafu

Svremena na vreme, zamenite kafu nekim zdravijim napitkom.