Ne bacajte koru od mandarine u smeće: Kada vidite koliko je korisna i zdrava, čuvaćete je kao blago
Koru od mandarine ne bacajte. Samo 10 grama kore sadrži 3% potrebnog dnevnog unosa vlakana, 2% dnevnog unosa vitamina C, a sadrži i gvožđe…
mandarina
‘Ja sam doktorka i kažem vam – za neke ljude mandarine mogu biti opasne i jako utiču na ova 2 organa’
Iako se mandarine često povezuju sa zdravljem, nije naodmet znati da, kao i kod svake hrane, mora da postoji umerenost.
Svaki dan sam jeo po 2 mandarine – i ja i lekari smo se iznenadili kako je to posle mesec dana uticalo na moje telo
Mandarine su mnogo više od običnog slatkog voća – one su prava hranljiva bomba.
Ne bacajte koru od mandarine u smeće: Kada vidite koliko je korisna i zdrava, čuvaćete je kao da je od zlata
Kada pojedete mandarine, ne bacajte koru u đubre
Jeo je dve mandarine svaki dan – posle mesec dana zaprepastili su se i on i lekari
Redovnom konzumacijom mandarina možete iskusiti sve prednosti koje donosi ova jednostavna, ali izuzetno zdrava navika.
Kora od mandarine je prava blagodet: Nećete je više nikada bacati kada čujete koliko je korisna za zdravlje
Na koji način ih vi koristite?
Koliko mandarina dnevno je dozvoljeno pojesti? Zdrave su, ali ako preterate može doći do problema
Važno je pridržavati se preporučene dnevne doze.
Za nas je smeće, a neki sjajno zarađuju: Sušena kora ovog voća prodaje se za 9.320 evra
Kora vrednija od zlata
Kora od mandarine je pravo blago: Nećete je više nikad bacati kada čujete koliko je korisna i zdrava
Iako je obično bacamo, kora mandarine obiluje nutrijentima!