Godinu dana jeo samo riblje proizvode, kad je otiลกao na pregled zaprepastio se i on i lekar
Sve ลกto je preterano…
riba
Ovo je najzdravija riba na svetu: Bolja i od lososa, evo zaลกto treba da je ukljuฤite u svoj nedeljni jelovnik
Riba prepuna proteina i drugih korisnih materija.
Upozorenje lekara: Ovu vrstu ribe nikako ne smete konzumirati jer sadrลพi ลกtetne materije
Preporuka struฤnjaka je konzumirati otprilike 300 grama ribe ili plodova mora nedeljno
โJedite je barem dva puta nedeljnoโ, ova vrsta ribe najzdravija za vaลกe srce tvrde kardiolozi
Mocฬne strategije koje mogu pomocฬi u zaลกtiti zdravlja srca.
Dodajte samo 1 sastojak kada prลพite ribu i necฬe se lepiti za tiganj, uvek cฬe ispasti savrลกeno
Ovako se radi u restoranima.
Kada prลพite ribu dodajte 1 sastojak u tiganj: Neprijatni mirisi nestaju, a ukus je fantastiฤan
Super caka za pripremu ribe bez neprijatnih mirisa koju morate probati.
Trik za najukusniju prลพenu ribu: Umesto u braลกno, uvaljajte je u ovo i biฤe hrskavija i manje masna
Ovaj metod stvara zaลกtitni sloj oko ribe, omogucฬavajucฬi joj da zadrลพiย svoju hrskavostย i istovremeno spreฤava prekomernu apsorpciju ulja
Godinu dana jeo samo ribu, kad je otiลกao na pregled zaprepastio se i on i lekari
Verovatno dosta sluลกate o tome koliko je riba zdrava…
Provereno najzdravija riba na svetu: Bolja je od lososa, a jeftinija ฤak 10 puta
Sadrลพi mnogo belanฤevina i zdravih masnoฤa