Top 19 najnezdravijih jela i piฤa, a jedemo ih svakodnevno
Iako je mnoge od ovih namirnica teลกko u potpunosti izbecฬi, barem ih smanjite.
secer
Znate li zaลกto je kafa sa automata slatka iako ste odabrali opciju bez ลกeฤera? Razlog vam se neฤe svideti
Ako „oduzmete“ ลกeฤer na skali za biranje – to ne znaฤi da je kafa bez ลกeฤera
Jedno voฤe ima ubedljivo najmanje ลกeฤera – u vaลกoj ishrani treba da bude svaki dan!
Umesto slatkiลกa mnogo bolja opcija je ovo voฤe.
Ova neoฤekivana namirnica sniลพava ลกeฤer u krvi – ali samo ako je jedete malo i svaki dan
โRezultati su nas prijatno iznenadili,โ izjavio je dr. Qi Sun, profesor s Harvarda
Znate li koja je razlika izmeฤu belog i smeฤeg ลกeฤera? Tajna je u jednom sastojku
Dakle, koji ลกecฬer treba da koristite?
Najbolji trik za vracฬanje boje odecฬi: Dodajte ลกecฬer u maลกinu za pranje veลกa i bicฬete oduลกevljeni rezultatom
ล ecฬer igra vaลพnu ulogu u vracฬanju izgubljene boje, mekocฬe i teksture tkaninama
Uzmite malu koliฤinu neke od ovih namirnica i zaboraviฤete slatkiลกe posle obroka, ubijaju ลพelju za njima
ลฝudnja za slatkiลกimaย je naroฤito ฤesta nakon obroka, a moลพe biti veoma teลกko da je se oslobodite.
Da li je smeฤi ลกeฤer zaista zdraviji od belog i da li je spelta bolja od pลกenice? Struฤnjaci razbijaju mitove u koje mnogi veruju
Istine o zdravoj hrani i njenom uticaju na zdravlje