Ova namirnica će vam povećati šećer, a da niste svesni

Ako pratite unos kalorija i maksimalno ste ograničili slatkiše kako bi svoje telo doveli do savršenstva pred leto, sigurno ste se odrekli većine omiljenih čokoladnih i voćnih kolača.

Međutim, niste ni svesni da jedna namirnica može da vam poveća šećer iako je slana, dok za neku namirnicu mislimo da je slatka, zapravo obara šećer.  Baš čudno.

U pitanju su kobasice.

U gotovo sve vrste kobasica dodaje se šećer zbog ukusa, dužeg trajanja, teksture i boje, objašnjava pitaj.pro

Iako je u pitanju mala količina, šećer u kombinaciji sa drugim sastojcima koje sadrže kobasice izazvaće skok šećera i povećanu želju za daljim unosom hrane.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.