4 namirnice koje se NE kupuju u doba korone

Sada, kada mnogi od nas praveย nedeljne zalihe hraneย kako bi ลกto reฤ‘e iลกli u prodavnice i tako zaustavili ลกirenje korona virusa, lako je zaboraviti na probleme drugih kojima odreฤ‘eniย proizvodi trebaju iz medicinskih razloga.

„Ako neko ostane bez namirnica koje su mu neophodne jer je na specijalnom reลพimu ishrane, moลพe biti opasno po ลพivot,“ย navodi Eva Persak, nutricionista.

Ako nedostatak ovih proizvoda postane dugoroฤan, recimo zbog pandemije, zdravstveno stanje pojedinaca moลพe ozbiljno da se pogorลกa, kaลพu struฤnjaci.

Da biste pomogli drugma da ostanu dobro, struฤnjaci preporuฤuju opลกtoj populaciji da izbegava ili barem redukuje kupovinu odreฤ‘ene hrane dok se pandemija ne zavrลกi.

Kokosovo ulje

Ovo ulje je od vitalnog znaฤaja sa osobe koje pate odย bolesti jetre i peska u ลพuฤi.ย Poลกto je ovo ulje bogato trigliceridima srednjeg lanca, zbog ฤega ne optereฤ‡uju jetru ili ลพuฤ kao ลกto to ฤine druge masti. Zbog nedostatkom zaliha, ali i zbog kaลกnjenja u isporuci od dobavljaฤa putem interneta,ย korisnici mogu ostati bez istoga.

Smrznuto bobiฤasto voฤ‡e

Vitalno za osobe saย hroniฤnim bubreลพnim bolestima.
„Za ljude sa hroniฤnim bubreลพnim bolestima, vrlo je malo voฤ‡a i povrฤ‡a koje je sigurno za konzumiranje. Veฤ‡ina biljnih namirnica je bogata kalijumom i fosforom –ย dva minerala koja optereฤ‡uju bubrege,“ย kaลพu nutricionisti.

Bobiฤasto voฤ‡e sadrลพi minerale koje su sigurni za bubreลพne bolesnike. Ali s obzirom da ih je sve teลพe naฤ‡u u supermarketima, bubreลพni bolesnici ฤesto ostaju bez jedinog izvoraย vitamina Cย u ishrani.

Proizvodi bez glutena

Nezamenljivi za ljude koji pate od alergije na gluten. Od kako je Novak ฤokoviฤ‡ rekao da je alergiฤan na gluten, pola Srbije je prestalo da jede beli hleb i braลกno. Doลกlo je do pomame zaย proizvodima bez glutena.ย Ali ako vam doktor nije prepisao njihovo koriลกฤ‡enje nemojte da ih kupujete i drugima uzimate namirnicu koja im je neophodna za zdravlje.

Kalorijski ลกejkovi

Osobe sa hroniฤnom opstruktivnom pluฤ‡nom boleลกฤ‡u sagorevaju veliki broj kalorija ogromnom brzinom (10 puta brลพe od svih nas) zbog ฤega je potrebno da unoseย veliki broj kalorija svaki dan.ย Ovi ลกejkovi su za njih nezamenljivi proizvodi jer tako lako ubacuju kalorije u telo.

„Ako ne pojedu mnogo kalorija u toku dana mogu se suoฤiti sa gubitkom teลพine i neuhranjenoลกฤ‡u,“ kaลพu struฤnjaci.

Jedan od naฤina da ti ljudi dobiju potreban broj kalorija je ispijanjem proteinskih ลกejkova.

Isto tako oni koji prolaze kroz hemioterapiju zbog raka mogu doลพiveti gubitak apetita,ย gubitak teลพine i muฤninu, tako da im ovi ลกejkovi znaฤe sve.

(Stil)

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com