Ruski naučnici: Uz vakcinu što više mesa uz manje stresa

Ruski naučnici preporučili su svima koji prime vakcinu protiv COVID 19 da konzumiraju hranu bogatu proteinima jer njihov manjak, kao i stres, može negativno da utiče na stvaranje antitela.

„Ljudi koji prime vakcinu protiv COVID 19 trebalo bi da jedu više hrane bogate proteinima, jer nedovoljna količina proteina može negativno uticati na proizvodnju antitela na koronavirus“, rekao je Aleksander Gintsburg, šef Ruskog istraživačkog instituta za epidemiologiju i mikrobiologiju „Gamaleja“ koji je razvio „Sputnjik V“ vakcinu.

„Količina hrane bogate proteinima , odnosno količina proteina u ishrani ima veliki uticaj na proizvodnju antitela. Proizvodnja antitela je proces koji troši mnogo energije, pa unos mesa, ali ne i masnoća, ima ozbiljan efekat na to “, pojasnio je Gintsburg za TAS S.

On je dodao da ljudi koji su se vakcinisali treba da se usredsrede na konzumaciju visokokvalitetnih proteina, a prema ruskom naučniku, količina hrane bogate proteinima koja se konzumira u nekoj zemlji pokazuje ne samo koliko je ta nacija bogata, već i koliko je jak kolektivni imunitet njenog stanovništva.

Među faktorima koji mogu negativno uticati na proizvodnju antitela, naučnik je nabrojao alkohol i stres.

„Svi oblici stresa mogu primetno da smanje broj antitela,“ naglasio je na kraju Gintsburg.

(Tanjug)

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.