Obavezan napitak pred spavanje: Efikasno eliminiše prehladu, a pomaže i kod nesanice
Oduvek se mešavina meda i cimeta koristila u lečenju različitih zdravstvenih problema, posebno u tradicionalnoj kineskoj medicini
Sa dolaskom sezone hladnoće, ovaj napitak od dva prirodna sastojka može ubrzati proces ozdravljenja.
U 1 dl mlake vode, pomešajte kašiku meda i dve kašičice cimeta u prahu. Dobro promešajte dok se med potpuno ne rastvori. Konzumirajte ovaj napitak dva puta dnevno tokom tri uzastopna dana. Med poseduje antibakterijska i antioksidativna svojstva, pomaže u prevenciji kašlja i jača imunološki sistem. Takođe, doprinosi kvalitetnom snu.
Cimet, takođe, ima antioksidativna i antiinflamatorna svojstva. Istraživanja su pokazala da kineski cimet sadrži cimetov aldehid, koji pomaže u lečenju simptoma stresa i depresije. Pored toga, cimet podržava kontrolu nivoa šećera u krvi i smanjenje rizika od bolesti srca. Ova tradicionalna mešavina predstavlja efikasan prirodni lek za različite zdravstvene tegobe.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.