Negovana koลพa podrazumeva rad na zdravlju i lepoti ฤitavog organizma. Higijena, svakodnevna briga o koลพi, samo su mali deo negovane ลพene. Da bi koลพa lica i tela bila lepa, potrebno je paziti na ishranu, svakodnevne navike ili, jednostavno reฤeno, stil ลพivljenja.
Strije su neprijatelj broj jedan za lepe noge. Javljaju se dok rastemo, kada dobijamo neลพeljene kilograme i u trudnoฤi. To su mali procepi u koลพi koji se javljaju kada se ona preterano rasteลพe. Nastajanje strija zavisi od elastiฤnosti koลพe, za ลกta su zasluลพna vlakna elastina i kolagena. Pucanje tih vlakana izaziva oลพiljke na koลพi. Oลพiljaka se nikada ne moลพemo reลกiti, zato je najbolje spreฤiti njihovu pojavu brigom o vitalnosti i elastiฤnosti koลพe.
Ova uljna smeลกa moลพe se koristiti na veฤ postojeฤim strijama kao i za spreฤavanje njihove pojave.
- 1/2 kaลกike ulja od pลกeniฤnih klica
- 1/2 kaลกike susamovog ulja
- 1/2 kaลกike kamelijinog ulja
- 1/2 kaลกike ulja vitamina E
Pomeลกajte sva navedena ulja zajedno i namaลพite na delove tela pogoฤene strijama. Trljajte odluฤno i u kruลพnim pokretima. Preporuฤujemo ovaj tretman dva puta dnevno.
Celulit je definitivno neprijatelj broj dva za lepe noge. Genetska predispozicija, loลกa ishrana, slabo unoลกenje teฤnosti, sedenje i uopลกte nekretanje jesu faktori koji utiฤu na ovu ruลพnu pojavu na ลพenskim nogama. Neke od skupih krema protiv celulita sadrลพe kofein koji omekลกava namreลกkanu koลพu. Evo jednog saveta koji ฤe moลพda i bolje pomoฤi od pomenutih krema. Kafopije, nemojte bacati talog iz ลกoljica. One ลพene koje su ljubitelji ฤaja moraju pod hitno naฤi nekog iz okoline koji je strastven potroลกaฤ crnog napitka.
Uzmite talog od popijene kafe i stavite ga u mikrotalasnu oko 30 sekundi. Nanesite talog odgovarajuฤe toplote na butine i ostavite nekoliko minuta. Otklonite viลกak ostavljajuฤi ฤitave butine dobro pokrivene. Uvijte te delove tela plastiฤnom kesom i saฤekajte pet minuta, a zatim isperite.
Pokazano je da vitamin C pomaลพe pri popravljanju vlakana kolagena u koลพi kao i da otklanja suvu i neprivlaฤnu koลพu ostavljajuฤi sjaj i sveลพinu. Jednostavan tretman podrazmeva jedan limun ili pomorandลพu, koje treba preseฤi na dva dela. Koristite se tom polovinom kao lufom za vreme kupanja, trljajte sve delove koลพe za koje smatrate da su najviลกe u opasnosti od pojave strija ili suvih peฤata.
Uฤinite neลกto za vaลกe telo, ono je za ceo ลพivot, brinite se o njemu!
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com