Da li uvek mislite da je neko drugi bolji od vas – evo kako to da promenite!
Svi smo se barem jednom naลกli u situaciji kada nas susret sa nekim uspeลกnim uฤini da se osetimo bezvredno, kao da igramo u niลพoj ligi.
Iako je neprijatan, taj oseฤaj s vremena na vreme moลพe biti dobar podsticaj za rad na sebi.
Struฤnjaci otkrivaju glavne razloge zbog kojih upadamo u zamku poreฤenja s drugima i time ruลกimo svoje samopouzdanje:
- Preterano izlaganje sadrลพaju sa druลกtvenih mreลพa
- Usmeravanje paลพnje samo na ono ลกto nam nedostaje
- Idealizovanje tuฤih postignuฤa
- Preuveliฤavanje svojih neuspeha, a umanjivanje pobeda
- Verovanje da su svi drugi sigurni u sebe, dok sami oseฤamo nesigurnost
Ako ลพelite da izaฤete iz tog zaฤaranog kruga, struฤnjaci savetuju sledeฤe:
- Birajte paลพljivo sadrลพaj koji konzumirate na druลกtvenim mreลพama
- Umesto da se poredite, pitajte se ลกta moลพete nauฤiti od onih koji vas impresioniraju
- Jasno definiลกite svoje ciljeve โ tada ฤete shvatiti da nije logiฤno porediti se s osobama koje imaju sasvim drugaฤije ลพivotne puteve
Pre nego ลกto idealizujete nekoga, upoznajte ga bolje โ moลพda otkrijete osobine koje se ne uklapaju u vaลกe vrednosti
Umesto da zavidite drugima na njihovim uspesima, nauฤite da ih zajedno s njima slavite โ i otvorite put sopstvenom rastu.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com