dijeta
Ne zavaravajte se: Istina je da i zgodne žene jedu meso, samo ne bilo kakvo….
Meso podiže nivo hormona važnih za osećaj zadovoljstva i sreće
Smršajte uz lubenicu: Dijeta s omiljenim voćem traje 5 dana, a nema gladovanja
Probajte petodnevnu dijetu uz koju možete da smršate i do tri kilograma
Kilogrami se tope neviđenom brzinom: Paradajz dijeta je hit među ženama, ali na 1 stvar obratite pažnju
Idealna za one koji ne mogu dugo da drže dijetu
Za tri meseca smršala je 14kg, a vežbala samo 20 minuta dnevno (video)
Smršala je čak 14 kilograma za 3 meseca bez teretane
Opasan i bizaran trend: U nadi da će smršati preko noći, ljudi masovno ovo dodaju u vodu!
Izbegavajte ovaj način skidanja kilograma
Žene oduševljene japanskom metodom mršavljenja: Skida i do 18 kilograma, bez gladovanja
Nećete biti gladni, a skinućete kilograme.
Ishrana za dugovečnost: Ako želite da doživite stotu, izbegavajte ‘otrovnih 5P’
Tajna dužeg i boljeg života je u ovome, tvrdi italijanski lekar
Zaboravite na teretanu: „Uz samo 25 minuta vežbanja dnevno smršala sam 14 kg za tri meseca“
Evo uz koju vežbu i koji jelovnik je liniju dovela do savršenstva (video)