‘Jedem ga svako jutro jer je ovo je jedini pravi doručak koji topi salo’
Ove jednostavne promene su Dženi pomogle da izgubi kilograme i poboljša svoje zdravlje.
dorucak
Čisti creva za tren oka: Jelo koje su obožavali naši preci, toliko je zdravo da bi ga trebalo jesti bar jednom nedeljno
Potpuno je nepotrebno da vam govorimo koliko je zdraviji izbor od pekare.
Ovu namirnicu često jedemo za doručak, a kad čujete kako deluje na organizam – prestaćete
Zbog toga mogu oticati stopala, šake ili zglobovi
Najbolji doručak za čišćenje i jačanje jetre: Jedite ovo 3 puta nedeljno i pročistićete jetru od svih otrova
Od zdravlja jetre, kao vitalnog organa, zavisi funkcionisanje celog tela.
Ove dve namirnice smatraju se zdravim, ali nikako ih ne jedite za doručak
Dve najčešće greške koje ljudi prave tokom doručka
Nemojte da preskačete doručak, ovo su najbolje namirnice za početak dana
Nutricionisti stalno ponavljaju da je doručak zaista najvažniji obrok tokom dana.
Ovo je najnezdraviji način da se pripremaju jaja: Mnogi prave istu grešku
Jaja su možda najbolji izbor za dobar doručak, ali je važno na koji način ih pripremate.
Prženice bez jaja hit su u svetu: Teško im je odoleti, caka je u 1 sastojku
Recept je krajnje jednostavan
Ovakav doručak spas je za jetru: Kao metlom čisti nataložene toksine, jedite ga bar 3 puta nedeljno
Pomaže u čišćenju svih unutrašnjih organa
Dodajte samo jedan sastojak u pržena jaja i dobićete pravu bombu za zdravlje
Idealan doručak za zdravlje celokupnog organizma