Uništava jetru i stvara masnoću: Holesterol se ne dobija od jaja i slanine, već od ove 2 stvari!
Lekar objašnjava šta je glavni uzrok nastanka holesterola i masne jetre.
holesterol
Sprečava gojenje, snižava holesterol i šećer: Dovoljna je samo 1 kašika ove namirnice pre jela
Ima pozitivan uticaj na san, hormone, kožu, raspoloženje i kontrolu dijabetesa.
Dokazano najgora vrsta mesa: Puca od soli i holesterola, razara srce izaziva upale i goji
Postoje četiri vrste mesa koje treba da izbacimo iz ishrane
Muči vas povišeni holesterol? Jedite ove dve voćke i snizićete ga za čas
Pravilna ishrana je ključni korak u održavanju zdravog nivoa holesterola, a dve vrste voća posebno se ističu kao vaši najbolji saveznici
Ovaj doručak snižava holesterol u rekordnom roku, ali i trigliceride, a dragocen je za zdravlje srca: Jedite ovu namirnicu svako jutro
Holesterol može izazvati različita kardiovaskularna oboljenja.
Holesterol se ne dobija od jaja i slanine, već od ove 2 stvari: Ovo uništava jetru i stvara masnoću
„Neću da jedem jaja, dobiću holesterol!“ To su čiste nebuloze…
Za neke nikad ne biste rekli: Ove namirnice imaju daleko najviše holesterola
Iako neke namirnice sadrže visok nivo holesterola, nije neophodno da ih potpuno izbacite iz ishrane
Za mesec dana pojeo je više od 700 jaja: Evo kakav efekat je to imalo na njegovo telo
Pojeo je 720 jaja za mesec dana u svrhu eksperimenta
Ovo je najštetnija vrsta mesa: Prepuna je soli i holesterola, izaziva upale, goji i razara srce
Postoje četiri vrste mesa koje treba da izbacimo iz ishrane
Pogledajte u svoje ruke: Jedan detalj može vam otkriti jeste li u opasnosti od srčanog udara
Smatra se da bi milioni srčanih i moždanih udara mogli da se spreče svake godine